今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是義大天悅飯店 - 高雄

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 358 間客房
  • 餐廳
  • 免費主題樂園接駁車
  • 商務中心
  • 火車站接駁服務
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 花園

鄰近景點

  • 位於大樹區
  • 義大世界 (0.7 公里)
  • 佛光山寺 (8.8 公里)
  • 佛光山佛陀紀念館 (9.4 公里)
  • 中興塔 (10.6 公里)
  • 澄清湖風景區 (11.7 公里)


商品訊息簡述: 住宿優惠



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

為有效降低愛滋病毒傳播,預防高危險族群感染愛滋,疾管署今天(15日)宣布即日起推出預防投藥計畫,將補助1千名愛滋高風險族群部分藥費,藉由服用藥物以降低感染愛滋的風險。

世界衛生組織(WHO)相關實證資料指出,針對感染愛滋高風險行為者(Substantial risk)推動暴露前預防性投藥,能有效降低感染愛滋的風險。疾管署15日宣布推出「愛滋病毒篩檢與暴露愛滋病毒前預防性投藥(PrEP)前驅計畫」,針對伴侶是愛滋病患或是有多重性伴侶等高風險族群,提供1,000個名額補助部分藥費,給予服用俗稱「事前丸」的預防性投藥。疾管署慢性傳染病組組長黃彥芳:『(原音) 開始使用的時機是暴露前而不是暴露後,按照國內愛滋病學會的指引,是建議每天按時來服藥,什麼時候停藥要依其風險行為,再跟醫師討論。根據WHO的文獻,可以達到44%至90%的預防效果。』

疾管署指出,這項計畫由台北榮總、部立桃園醫院、成大醫院、高雄榮總、高雄醫學大學附設醫院等5家醫院提供服務,民眾即日起至明年8月31日間,可至醫院的匿名篩檢服務點報名參加計畫,合於資格者疾管署將補助為期1年、最多1/3的藥費。黃彥芳:『(原音)確定是沒有感染的人才來服用,所以這個計畫本身可以增加篩檢,讓我們發現潛在感染的人,那同時也對於還沒有感染的人、也符合高風險者,給予預防性投藥的服務。』

疾管署預估,計畫實施期間預計增加2萬人篩檢,及早發現400位新感染者,且透過提供1,000人接受預防性投藥服務,至少可預防27人感染。除了5家參與計畫的醫院外,全台同時還有41家指定醫院也提供自費服務,民眾皆可自費使用愛滋預防藥物,每個月藥費約在新台幣1萬到1.2萬元左右。

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

「醫師,為什麼我在冬天餓好快?吃得又特別多?」不少人在天冷口腹之慾就會大增全球住宿比價網,這是因為天冷,身體必須產熱增溫,自然就會吃的多;醫師建議,其實只要飲食計畫得宜,加上強化運動力度,冬天也可以控制體重不增胖,才能在夏天一展好身材。

台灣肥胖醫學會理事長黃國精選優惠晉表示,冬天天冷,食慾容易大增,民眾最基本的要求,應是以不增加體重為最高原則,再來才是減重。

在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物,不要因為天冷就不運動,反而更要維持運動頻率、強度,「身體的熱量要開源節流,要吃,更要動。」

減重醫師蕭敦仁表示,冬季的減重,可以從戶外改成室內運動,同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯,尤其澱粉食物的份量也要減半,由於食慾增加,一定要詳細注意自己吃了甚麼,不可以用肚子或胃撐的程度來判斷,否則一不小心就會失控破功。

蕭敦仁表示,他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三,希望春節期間能多節制,以免年後懊惱,不過卻少有能達成目標者,春節後的減肥門診總是門庭若市,可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。

蕭敦仁說,減重之路往往知易行難,但總要先把計畫寫好才有成功機會,而在冬天的減肥道路上,最高原則就是少輸為贏,希望明年年後,不要再有太多輸家湧進減重門診,個個都是體重控制的贏家。

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